«Горячая» телефонная линия
 
+375 225 71-60-59
+375 225 71-60-46
+375 225 71-60-56
+375 225 71-60-49
Работает ежедневно
с 8.00 до 12.00
с 12.30 до 16.30

Реализация Декрета Президента Республики Беларусь от 23 ноября 2017 №7

Действующие санитарные нормы, правила и гигиенические нормативы

Комиссия по противодействию коррупции

Единый интернет-ресурс для информирования юридических лиц и индивидуальных предприятий


  16.01.2019 Правила купания в проруби

Запрещается: 
- купание детей без присмотра родителей или взрослых; 
- нырять в воду непосредственно со льда; 
- купаться в состоянии алкогольного опьянения; 
- подъезжать к купели на автотранспорте. 

Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек. 
Рекомендуется соблюдать следующие правила: 
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; 
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки, чтобы дойти до проруби; 
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода; 
- не следует находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма; 
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов. 
Также стоит помнить, что зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: 
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; 
- сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронарно-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); 
- центральной нервной системы; 
- периферической нервной системы (невриты, полиневриты); 
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз); 
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит); 
- органов дыхания; 
- мочеполовой системы; 
- желудочно-кишечного тракта. 

Врач-валеолог отдела общественного

здоровья УЗ «МОЦГЭиОЗ»                                                        В.Н. Костюкович

© 2010, УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии»